Strategii de slăbit de la dr Oz

    abdomen-dieta

    Cunoscutul Dr. Oz are cateva sfaturi utile daca vrei sa arzi mai rapid kilogramele care nu te fac sa te simti bine in pielea ta.

     

    Asa ca citeste-le cu atentie si vezi daca poti sa le introduci in rutina ta alimentara, scrie Feminis.ro.

    1. Automatizeaza-ti mesele! Mancatul trebuie sa fie automatizat. Iar mesele tale trebuie planificate cu ceva timp inainte. In acest fel, vei fi mai putin tentata sa faci o alegere nesanatoasa si sa mananci snacks-uri in ultimul moment.

    2. Mananca fulgi de ovaz! Ovazul si celelalte cereale integrale sunt cele mai prietenoase alimente pentru organismul tau, nu uita asta! Asa ca daca vei manca aproximativ o cana de fulgi de ovaz dimineata, acest lucru te va impiedica sa te indopi cu tot felul de prostii la orele dupa-amiezii.

    Lenjerie intimă : Babydoll , Desuuri , Dresuri și colanți , Pijamale și halate , Corsete

    Costume de baie si pareo de plajă

    Haine și accesorii : Rochii , Pălării , Mănuși

    3. Bucura-te de grasimile sanatoase! Alimentele cu grasimi sanatoase precum maslinele, somonul si nucile de tot felul te vor ajuta sa simti o senzatie de satietate pe parcursul a cateva ore bune. Aminteste-ti de Nicoleta Luciu si de pofta ei de nuci si seminte pe care o avea la un eveniment monden! Acum intelegi de ce vedeta adora aceste alimente.

    Anunțuri

    Inchiriere generator 60kva 48kw
    (Afaceri și servicii / Echipamente)

    Inchiriere generator 60kva 48kw
    Actualitate

    Luni, 25 Mai 2020 18:13

    Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis, luni, o avertizare de ploi și vijelii în...

    Actualitate

    Luni, 25 Mai 2020 17:48

    Pe circa 55,7 km între Craiova și Slatina se lucrează în prezent la drumul expres DX12 Craiova -...

    Evenimente

    Luni, 25 Mai 2020 17:26

    Polițiștii au întocmit dosare penale pe numele a trei șoferi. Un al patrulea șofer a fost...

    Evenimente

    Luni, 25 Mai 2020 17:24

    În urma misiunilor desfășurate în trafic de polițiștii rutieri și de ordine publică zeci de șoferi...

    Evenimente

    Luni, 25 Mai 2020 17:24

    Un tânăr de 28 de ani, din municipiul Slatina, a fost arestat duminică, după ce cu o noapte...

    Social

    Luni, 25 Mai 2020 12:23

    Calendarul examenului de Bacalaureat a fost aprobat prin ordin al ministrului Educaţiei şi...

    Actualitate

    Sâmbătă, 23 Mai 2020 09:33

    Ordinul privind obligativitatea purtării măştii a fost publicat în Monitorul Oficial. Potrivit...

    Economic

    Sâmbătă, 23 Mai 2020 08:17

    Specialiștii în securitate informatică de la Bitdefender au identificat o nouă amenințare...

    Național

    Sâmbătă, 23 Mai 2020 07:32

    Ministrul Sănătăţii a declarat ca de aproximativ o săptămână cazurile de COVID încep să fie mai...

    Actualitate

    Sâmbătă, 23 Mai 2020 07:17

    Departamentul pentru Situații de Urgență a venit cu precizări referitor la ceea ce înseamnă zonă...

    Evenimente

    Sâmbătă, 23 Mai 2020 07:14

    Un băiețel a fost spulberat de un motociclist vineri seara în comuna Milcov.

    Evenimente

    Vineri, 22 Mai 2020 16:33

    Un accident rutier a avut loc vineri după-amiază, pe Drumul Național 65 – European 574, în afara...

    loading...
    © Slatina TA. Drepturi rezervate
    Free Joomla! templates by Engine Templates